A térdízület gonartrózisa degeneratív-dystrophiás jellegű betegség. Ezzel a betegséggel a porcszövet elpusztul, és az ízület deformálódik.
A gonartrózis általában 40 év feletti embereket érint. A nőknél ez a betegség kétszer olyan gyakran fordul elő, mint a férfiaknál.
A térdízület az emberi test egyik legnagyobb ízülete. Nagyfokú mobilitás jellemzi, hiszen nemcsak a láb mozgékonyságáért felelős, hanem segít az ember súlyának tartásában is. Összekötő "hídként" szolgál a combcsont, a sípcsont és a fibula között. A térdízületet különféle szalagok és inak támasztják alá.
Diagnózis és tünetek
Gonartrózis esetén a kis csonterek vérkeringése megzavarodik, ezt követően az ízület és az azt körülvevő szövetek porcburkolatai elkezdenek összeomlani. Az életkori tényezők vagy egyéb okok miatt a porc sűrűsége és rugalmassága csökken, repedések, bemélyedések borítják.
Diagnosztikai intézkedésként a betegnek szakorvoshoz kell fordulnia alapos fizikális vizsgálat és röntgenvizsgálat céljából. Természetesen minden személynek tisztában kell lennie a térdízület arthrosisának kialakulásának tüneteivel:
- mozgás közben a beteg fájdalmat érez a térdében;
- ödéma figyelhető meg a károsodás területén;
- a sérült térd mozgása korlátozottá válik;
- instabilitás érzése van az érintett térdben;
- merevség;
- a betegség végeredménye az ízület deformációjának tekinthető: a leggyakoribb O-alakú forma vagy valgus, azaz X-alakú.
Érdemes tudni, hogy bizonyos tünetek súlyossága nem jelzi a betegség progressziójának mértékét. A gonarthrosis kialakulásával azonban a tünetek súlyossága is folyamatosan növekszik.
A gonarthrosis tünetei régóta ismertek a szakemberek számára, csaknem száz évvel ezelőtt írták le őket. Az emberekben ezt a betegséget a sók lerakódásaként jellemzik, és ez az állítás nem mítosz. Az arthrosist valóban a sók lerakódása kíséri a térd szöveteiben, beleértve a szalagokat és az inakat is.
A gonarthrosis szakaszai
A szakemberek megkülönböztetik a gonarthrosis fejlődésének több fokát, amelyek a beteg állapotának súlyosságát jelzik. Tehát a térdízület arthrosisának három fokozata van:
Az első fokú gonartrózis tünetei általában terhelés utáni időszakos fájdalomra, valamint az ízület enyhe deformációjára csökkennek. Nem ritka, hogy daganatot találnak az érintett területen.
Ami az arthrosis második fokát illeti, ebben a szakaszban az elsődleges tünetek fokozódnak. A térd fájdalmának intenzitása és időtartama megnő, roppanás és hajlítási nehézség jelentkezik. Az ízület térfogata megnövekszik, és deformációja már szembetűnővé válik.
A harmadfokú térdízület arthrosisát fájdalom jellemzi, amely nemcsak mozgás közben, hanem nyugalomban is jelentkezik. A mobilitás korlátozott és a járás éles megsértése. Az ízület deformálódik és O vagy X alakú lesz.
Kezelés
Mielőtt elkezdené a harcot a térdízületi gonarthrosis ellen, feltétlenül keressen egy jó szakembert, kérjen tőle vizsgálati tervet, és beszélje meg a kezelési módszereket. Nem szabad azonban vakon követni az orvos összes javaslatát sem, magának a páciensnek is el kell mélyednie ajánlásai lényegében, meg kell értenie a felírt gyógyszerek hatásmechanizmusát, és ezzel párhuzamosan esetleg más szakemberrel is kapcsolatba kell lépnie. Minden betegnek tisztában kell lennie az előírt orvosi eljárások lényegével, és meg kell értenie, miért írják fel neki azokat.
A térdízület arthrosisának terápiás kezelése számos terápiás intézkedést foglal magában, amelyek a következő problémák megoldására irányulnak:
- fájdalom megszüntetése;
- az ízületi porcok jobb táplálkozása és gyors helyreállítása;
- a vérkeringés aktiválása az érintett ízület területén;
- a sérült ízületekre nehezedő nyomás csökkentése és a köztük lévő távolság növelése;
- a beteg ízületet körülvevő izmok erősítése;
- fokozott ízületi mobilitás.
A gonarthrosis fejlett formái kezelést igényelnek, amely sebészeti beavatkozásokat is magában foglal.
Az első fokú gonarthrosis kezelést igényel, amely magában foglalja a fizioterápiás eljárásokat. A betegség kezdeti stádiuma gyakorlatilag nem észlelhető a röntgenfelvételeken. A térdízület első fokú arthrosisára a következő tünetek jellemzőek:
- merevség;
- rossz közérzet és kellemetlen érzés az érintett ízület területén;
- a napi mozgások utáni fájdalomérzet csökkentése.
A második fokú gonarthrosis gyógyszeres kezelést jelent. A tünetek ebben a szakaszban súlyos fájdalomnak minősülnek, egészen a térdben történő lábhajlítási nehézségig.
Gyakorlati terápia gonartrózis esetén
Az egyik leghatékonyabb módszer a térdízületek funkcióinak helyreállítására gonarthrosisban a fizioterápia, amely után:
- ízületi fájdalom csökkentése;
- javítja a beteg ízület mobilitását;
- izomfeszültség csökkentése;
- a legyengült izmok fokozott tónusa.
Torna gonartrózissal
A gyógyszeres kezeléssel kombinálva, a szakember jelzései szerint, gimnasztikát is kell végezni, amely általában a betegség kezdeti szakaszában jelenik meg. A gimnasztikát nagyobb mértékben megelőző célokra használják. A térdízületi arthrosis terápiás gyakorlatai hozzájárulnak:
- az ízületi porcok táplálkozásának javítása;
- a térdízület fokozott mobilitása;
- az ízületet támogató szalagok és izmok erősítése;
- fájdalomcsillapítás és pozitív hatás a beteg általános egészségi állapotára.
A kezelést a lehető leghamarabb el kell kezdeni, mivel az egész folyamat meglehetősen hosszú időt vesz igénybe, és integrált megközelítést igényel.
Sajnos az ízület korábbi formáját nem lehet teljesen helyreállítani, azonban a kezelést sem érdemes halogatni. A betegnek időben meg kell akadályoznia a degeneratív folyamatokat.
Népi jogorvoslatok a gonarthrosis elleni küzdelemben
A népi módszerekkel történő kezelést széles körben gyakorolják a gonarthrosisban szenvedő betegek. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy minden esetben szakemberhez kell fordulni.
A bojtorján az arthrosis kezelésében a leggyakoribb gyógymód. Ennek a növénynek a leveleit meg kell mosni, szárítani és össze kell hajtani, hogy a bársonyos oldal lefelé nézzen. Ezután tegye a leveleket egy edénybe, és öntsön forró vizet. A fájó helyet növényi olajjal meg kell kenni, és fel kell kenni a leveleket, a térdét polietilénnel becsomagolva, és meleg sállal rögzítve.
Egy másik hagyományos gyógyszer a közönséges napraforgóolaj. Éjszaka fel kell melegíteni és bedörzsölni az érintett ízületbe. Öt eljárás után a fájdalom elmúlik.
A káposzta nem kevésbé népszerű a népi gyógyászatban. A gonartrózis kezelésére leveleit mézzel megkenjük, és egy éjszakán át a beteg ízületre kenjük. Jobb, ha a kezelést egy hónapig folytatjuk.
A betegség kezdeti szakaszában néhány gyakorlatot végezhet. Jobb, ha ezeket a tornaterápiás szobában végezzük. A gyakorlatok sorozatának szisztematikusnak és rendszeresnek kell lennie naponta többször. Óra után jobb egy kicsit lazítani egy meleg borogatással a fájó ízületen. Ezenkívül a tornaterápia helyett csak sétálhat, úszhat a medencében vagy kerékpározhat.
Diéta és masszázs
A gonarthrosis elleni küzdelem szerves módszerei a diéta és a masszázsszalon látogatása is. A tudósok bebizonyították, hogy a túlsúlyos emberek az első kockázati csoportba tartoznak, mivel a plusz kilók jelentősen megterhelik a térdüket, aminek következtében az ízületek elhasználódnak és deformálódnak.
Az arthrosis táplálkozásának kiegyensúlyozottnak és rendszeresnek kell lennie. Az egészséges életmód megőrzése hozzájárul a megelőzéshez és a gyors gyógyuláshoz.
Ami a masszázst illeti, azt csak szakember végezze. Ezek az eljárások csökkentik a fájdalmat és megszüntetik a betegség tüneteit. A masszázs emellett javítja a szövetek táplálkozását, erősíti és fejleszti a térd izmait, megelőzve a deformációt és az azt követő sorvadást. Ezek a módszerek azonban a legmegfelelőbbek a betegség kezdeti szakaszában. Az első tünetek megjelenésekor azonnal forduljon szakemberhez vizsgálat céljából.
Emlékezik! Öndiagnosztizálni nem lehet! Mivel sok betegséget arthrosishoz hasonló ízületi elváltozások kísérnek. Ezért nagyon könnyű hibázni a betegség meghatározásában.